Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

11:00 Senioren Fitness

10:15 Hatha-Yoga

09.45 Qi Gong

16:50 Senioren-Fitness

17:20 Kind-Eltern-Yoga ab 7J.

13:00 Büro-Yoga

13:00 Büro-Yoga

17:40 Entspannung

18:20 Gesundheitsstreff

17:20 Fitness für Molige

16:50 Kind-Eltern-Yoga ab 12J.

18.00 Hatha-Yoga (Rücken)

18:40 Rückenfit/Männerfitness

18:00 Hatha-Yoga (Power)

18.00 Jugend-Yoga

18:00 Latin-Dance-Fitness

19:00 Bauchtanz

19:10 Relax-Yoga

18:50 Flamenco

19:10 Familien-Yoga

19:50 Qigong/Tai Chi

19:50 AloHa-Mentaltraining

19:10 Hatha-Yoga

19:00 Kizomba-Tanz

19:50 Faszientraining

20:20 Meditation

19.00 AloHa-Mentaltraining

19:30 Tantra für Frauen

     

20:00 Bachata-Tanz

Reduziertes Kursprogramm in den hessischen Schulferien

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

 

10.15 Hatha-Yoga

 

10.30 Qi Gong

 
 

13.00 Büro-Yoga

17.40 Qi Gong

   
   

19.50 Tai Chi

   

18.40 Rückenfit

19.40 Hatha-Yoga

20.15 Tiefenentspannung

19.40 Hatha-Yoga

18.00 Rücken-Yoga

An Feiertagen finden keine Kurse statt.