Meditation, Autogenes Training (AT), Autogenes Training Kinder/Jugendliche, Achtsamkeitstraining
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Lass deine Seele baumeln, schenke ihr Ruhe und Zufriedenheit. Dann entdeckst du, dass du das Glück in dir selbst findest. |
Zur Entspannung und zum Energieauftanken bieten wir in der Hofheimer Altstadt regelmäßige Kurse mit Meditation und Autogenem Training für Erwachsene und Jugendliche (abends und vormittags) an. Flyer
Im Programm: |
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Meditationswochenende zur Entspannung: |
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Werfen Sie einen Blick in Ihre Seele und schon nach kurzer Zeit werden Sie Veränderungen feststellen:
- Körperliche Lockerung, der Körper wird geschmeidiger
- mehr Ruhe und Gelassenheit
- Abbau von psychischen Spannungen, Ängsten, Schuldgefühlen
- Abbau von streßbedingten Anomalien: Schlaflosigkeit, Stottern, Herzrhythmusstörungen
- Verbesserung der Gesamtstimmung
- Ekstasephänomene (Licht, Ton, Flow)
- Selbst gesteuerte Bewußtseinsveränderungen
- Stärkung des Immunsystems
- die Lösung für das Burn-out-Syndrom
- Normalisierung von hohem Blutdruck
- Hilfe bei chronischen Schmerzen
- eine messbare Verlangsamung des Alterungsprozesses
- größere Lernbereitschaft bis ins hohe Alter
- erhöhte Konzentrationsfähigkeit
- erhöhte Selbstakzeptanz und psychische Belastbarkeit
- größere Kreativität und Produktivität
Wo: Familienzentrum-MTK, Am Alten Bach 2-4, 65719 Hofheim/Ts.
Kosten: Für das zweiteilige Seminar 220,-- € / p.P., inkl. Getränke, Imbiss & Unterlagen
Überweisung: Erhalten Sie mit unserer Anmeldebestätigung
Anmeldung: Anmeldeformular
Das Seminar findet statt, wenn mindestens fünf Personen angemeldet sind.
Weitere Informationen erhalten Sie im Familienzentrum: Tel: 0176-76 46 48 71 oder im Programm.
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